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ÜBER TK8 / SPORT - GLEICHGEWICHT SPORT
In jedem Sport eigentlich selbstverständlich, jedoch auch im täglichen Leben, bringt die Kontrolle seines Gleichgewichtes zahlreiche Vorteilen:

- Geschmeidigkeit: Sein Gleichgewicht schulen vergrößert die Reaktion und Bewegungskoordination durch Verbessern der Verbindung zwischen Nerven und Muskeln.

- Leistung: Je weiter wir unser Gleichgewicht entwickeln, desto exakter werden unsere Bewegungen und die Stabilität wird erhöht.

- Eigenempfidung: Verbesserung des Gleichgewichtsinns hilft dem Körper seine Positionierung im Raum besser zu meistern. Gewisse Teile des Gehirns werden für diese Aufgabe aktiviert.

- Gesundheit: Das kontrollierte Steuern seines Körpers in Bewegungen vermindert die Gefahr, Schultern, Handgelenke, Hüften, Knöchel und besonders die Knie zu verdrehen oder zu verstauchen.

Bei der Praxis mit einem Pogostick der Reichweite TK8 werden Sie auch Ihre Muskeln stärken. Die Tätigkeit verbrennt Kalorien und macht auch das Koordinationstraining effizient, besser als das Seilspringen.

Die Arbeit am Gleichgewicht durch diesen Sport wird Ihnen auch ein großes Ausmaß an Lockerheit und Wohlergehen den ganzen Tag über bringen.

TAKE IT HIGH